Caro(a) leitor(a) do Diário da Saúde Natural,

Você já se perguntou por que nós médicos fazemos o exame da língua?

“Abra a boca, ponha a língua para fora e diga A”…

A língua é o primeiro contato com todos os alimentos e bebidas que ingerimos…

Sentimos o sabor, textura e temperatura do que estamos comendo.

Mas ela não tem apenas funções gustativas…

A língua é um grande indicador de doenças, inflamações e muito mais!

Acontece que o tamanho, a cor, a forma e a textura da sua língua podem ser usadas para diagnosticar sua saúde.

O Autoexame da língua

A melhor hora para olhar sua língua é assim que você acorda, antes mesmo de você escovar os dentes.

Isso porque a cor da saburra, a parte esbranquiçada da língua, varia por causa dos alimentos, bebidas e medicamentos que consumimos.

A cor da sua língua pode variar muito e você deve prestar atenção nisso.

Rosa claro: esta é a cor de uma língua saudável e uma saburra branca também é normal.

Não pode haver rachaduras, úlceras ou marcas de dentes.

Ao passar a ponta dos dedos na sua língua, você deve sentir pequenos nódulos, que são as papilas gustativas.

Vermelha: Uma língua vermelha pode ser sinal de uma doença infecciosa.

Glossite é a inflamação da língua que leva ao aumento do fluxo sanguíneo para o órgão e uma aparência vermelha.

Essa infecção pode ser causada por bactérias que entram quando sua língua tem algum ferimento.

Amarela: a cor amarela é incomum, mas pode ser sinal de icterícia (aumento de bilirrubina, substância amarelada encontrada na bile) associada a problemas no fígado.

Além disso, uma cor amarelada está relacionada com problemas estomacais.

Azul: se você perceber que sua língua está ficando azulada, isso pode ser uma indicação de cianose, quando há falta de oxigenação no sangue.

É um quadro grave que pode ser causado por enfisema ou infecção pulmonar, anemia falciforme, doenças renais e insuficiência respiratória.

Nesse caso, é aconselhável procurar um atendimento médico imediatamente.

Pálida: Uma língua pálida provavelmente pode indicar uma deficiência vitamínica ou nutricional e deve ser facilmente corrigida com mudanças na dieta.

Cinza: Uma língua de cor cinza pode indicar problemas digestivos ou intestinais de longo prazo.

Normalmente, a cor cinza vem de revestimento causado pelo acúmulo de bactérias associado a problemas digestivos.

É importante lembrar que, embora sua língua possa dizer muito sobre sua saúde, ela nem sempre é 100% precisa.

Nem toda mudança de cor vai indicar uma doença interna.

Às vezes pode ser algo temporário, como uma pequena ferida.

Mas é importante você ficar atento e em caso de dúvidas procure seu médico…

E NUNCA saia correndo para a farmácia para se automedicar!

A língua pode ser um bom indicador de algo mais sério à espreita, mas, em última análise, seu médico deve fazer o diagnóstico final.

Pela sua saúde,

Dr. Rafael Freitas