Caro(a) leitor(a) do Diário da Saúde Natural,

É muito fácil encontrar quem ame uma boa e velha xícara de café quente, recém passado…

Na verdade, pelo menos DUAS em cada três pessoas bebem uma xícara de café – ou várias – por dia.

Muitos dependem do café para começar o dia, ganhar uma dose extra de energia no horário de almoço, ou para ter um bom motivo para uma pausa nas atividades diárias.

E falo dele porque seus benefícios à saúde, em quantidades moderadas, já foram comprovados pela ciência…

Mas o simples fato é: o café não é uma bebida que agrada a todos.

Se você é uma das pessoas que simplesmente dispensa ele… bem, eu tenho BOAS notícias!

Porque um novo estudo descobriu que uma bebida matinal diferente pode BAIXAR seu risco das principais doenças graves modernas – diabetes, derrame e doenças cardíacas… 

Além de acrescentar ANOS à sua vida – em apenas 4 semanas!

Verde é mais saudável

Gente, isso não é exatamente um segredo… mas os japoneses têm a MAIOR expectativa de vida do mundo inteiro.

Quanto aos brasileiros? Ficamos ali entre o marco de 70 a 80 anos, com algumas diferenças entre homens e mulheres.

Não podemos ignorar o fato de que a DIETA dos japoneses é geralmente super saudável… repleta de peixes, carnes magras, legumes, frutas e outros alimentos nutritivos.

E também é baixa em alimentos processados – os mesmos que estão colocando grande parte do mundo em queda livre para as doenças mais temidas!

Mas tem mais uma coisa que os japoneses fazem que é a CHAVE para essa longevidade invejável…

Eles bebem MUITO chá verde!

Hoje, já sabemos que o chá verde é uma das bebidas MAIS saudáveis do planeta.

Mas este novo estudo descobriu que esse elixir potente oferece muitos benefícios, mesmo para pessoas diagnosticadas com síndrome metabólica – que pode ser uma assassina silenciosa… 

A síndrome metabólica afeta ao menos 30% de todos os brasileiros, mas NÃO é uma doença “isolada”…

É um conjunto de fatores de risco – como obesidade, pressão alta, açúcar elevado no sangue e colesterol alto – que TURBINA o risco de doenças cardiovasculares, derrames e diabetes.

Os pesquisadores descobriram que apenas 5 xícaras diárias de chá verde foram capazes de REDUZIR a inflamação intestinal e melhorar os quadros de síndrome do intestino permeável…

…uma condição que permite que as bactérias intestinais e outras toxinas “vazem” pelas paredes do intestino, e entrem na corrente sanguínea para causar estragos!

Como resultado, os níveis de açúcar no sangue dos participantes DESPENCARAM e a saúde intestinal deles ficou muito melhor… quer sofressem ou não de síndrome metabólica!

E tudo o que foi preciso para esses resultados foi UM MÊS bebendo chá verde diariamente…

Prepare uma xícara de chá para uma saúde melhor

Gente, nunca é tarde demais para recuperar o controle de sua saúde… e até REVERTER os fatores de risco para a síndrome metabólica.

Isso começa com a melhora da saúde do seu intestino… e o chá verde pode te ajudar nisso! 

Sei que 5 xícaras de chá verde por dia podem ser demais, mesmo que você ame esta bebida…

Portanto, converse com seu médico sobre a possibilidade de incluir um suplemento de extrato de chá verde na sua rotina.

Esse passo simples (e agradável) pode ser a resposta para viver uma vida mais longa e saudável!

Se cuide!
Dr. Rafael Freitas