Caro(a) leitor(a) do Diário da Saúde Natural,

A hipertensão se tornou um problema muito comum nos dias de hoje…

Segundo a Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC), 30% dos brasileiros são hipertensos.

Mesmo sendo comum, ainda assim é muito GRAVE!

Quando seus vasos sanguíneos perdem a elasticidade e a capacidade de se expandir… 

Você fica suscetível a desenvolver outras complicações como:

Doenças cardíacas, derrames e aneurismas.

E é muito comum que seu médico receite um remédio (ou mais de um) para controlar a doença.

O problema é que alguns destes medicamentos podem ter sérios efeitos colaterais.

Inclusive AUMENTAR o risco de câncer…

Algumas marcas foram suspensas pela ANVISA recentemente.

A boa notícia é que a dieta desempenha um papel importante para manter a pressão sob controle.

E não me refiro apenas a evitar o excesso de sal refinado e frituras…

Mas sim de uma pequena fruta que pode baixar a pressão naturalmente.

Veja a seguir o que você pode experimentar.

A camu-camu (Myrciaria dubia), também conhecida como “caçari” ou “araçá-d’água”, é uma fruta azeda que tem origem na floresta amazônica do Brasil e Peru.

É uma ótima fonte de antioxidantes e anti-inflamatórios.

Mas a camu-camu se mostrou uma esperança quando se trata em manter os níveis da pressão arterial saudáveis e combater a hipertensão.

Um estudo de 2018 revelou que extratos de camu-camu podem agir como um inibidor de ECA (enzima conversora de angiotensina)…

O mesmo princípio de funcionamento de medicamentos como o captopril.

Mas este não é o único efeito semelhante aos remédios que a fruta possui…

Em um estudo com animais no Japão, os pesquisadores descobriram que o extrato de camu-camu pode REDUZIR significativamente a pressão arterial sistólica e diastólica.

Isso significa que essa fruta funciona da mesma maneira que os medicamentos bloqueadores dos receptores da angiotensina (BRA), como losartana, por exemplo.

Esses tipos de medicamentos estão associados a alguns efeitos colaterais complicados…

Como diarreia, vômitos, câimbra musculares e dores nas costas!

E eles também podem causar tontura.

Com a camu-camu os efeitos são diferentes…

Pesquisadores da universidade de Tóquio recrutaram dez homens e dez mulheres para um teste com o extrato da fruta…

E após apenas uma ÚNICA dose… 

Os cientistas conseguiram observar uma melhor vasodilatação e consequentemente uma melhor pressão arterial.

Além disso, a fruta também pode fortalecer o seu sistema imunológico, já que contém substâncias como vitamina C, antocianinas e ácido elágico.

A camu-camu pode ser consumida fresca na forma de suco, ou se preferir pode misturar o pó da fruta em um copo com água.

Pela sua saúde,

Rafael Freitas