Caro(a) leitor(a) do Diário da Saúde Natural,

Os brasileiros têm certas paixões que não abrem mão…

Futebol, churrasco, cerveja e… 

Um refrigerante geladinho no almoço de domingo com a família.

O refrigerante é a bebida não alcoólica mais consumida no país!

Mas você sabia que em apenas uma lata do produto pode conter cerca de 10 colheres de açúcar?!

E a única razão pela qual você não vomita é por causa de outras substâncias sintéticas que neutralizam o sabor SUPER açucarado.

Na esperança de minimizar os efeitos da quantidade exagerada de açúcar nos refrigerantes, muitas pessoas optam pelos refrigerantes diet…

Por conter apenas adoçantes de baixa ou nenhuma caloria em sua composição.

Uma opção saborosa e mais saudável, certo?

Errado!

Pesquisas recentes revelam o que pode ser o MAIOR perigo dos refrigerantes zero.

Um ingrediente que pode AUMENTAR o risco de câncer a cada gole…

A verdade amarga sobre os adoçantes artificiais

O refrigerante diet deveria ser a maneira saudável de consumir a bebida.

Com sabor refrescante e quase sem calorias.

Mas, você se engana se acha que é mais saudável trocar a versão com açúcar pela com adoçante.

Além de ser um alimento “vazio” nutricionalmente, as pesquisas mostram que não tem NENHUM benefício…

O perigo está no aspartame e no acessulfame-K – os adoçantes mais usados em refrigerantes.

O aspartame é 200 vezes mais potente que o açúcar comum e tem apenas 4 calorias em 1 grama.

De acordo com a pesquisa publicada pela revista PLOS Medicine, esse adoçante pode aumentar o risco de:

  • Qualquer tipo de câncer em 13%
  • Câncer de mama em 22%
  • Câncer relacionado à obesidade, como o câncer de estômago, fígado, cólon e reto, em até 15%

Isso pode ser um choque para qualquer um que tenha acreditado no marketing dos refrigerantes diets.

Eles fazem parecer que esses adoçantes são inofensivos.

Mas, acredite em mim, eles não são!


Fica cada vez mais claro que estas substâncias sintéticas têm vários efeitos colaterais no corpo humano.


Incluindo danos ao metabolismo em geral e até mesmo danos ao seu DNA!

E o PIOR de todos estes adoçantes é o aspartame.

Um dos aditivos mais perigosos presente em vários alimentos e bebidas.

Dessa forma, os refrigerantes dietéticos não cumprem o que você é induzido a pensar que fazem…

Na teoria, os “diet” deveriam ser mais saudáveis por ter menos calorias e zero açúcar, certo?

Mas, na prática, quanto mais sintético é um produto alimentício…

… MAIS malefícios ele pode causar ao corpo humano.

Veja, produtos dietéticos não ajudam na perda de peso e nem mesmo evitam diabetes.

É exatamente o oposto!

Refrigerantes diet podem aumentar a probabilidade de você GANHAR peso e até mesmo AUMENTAR o risco de diabetes.

Eles estimulam o seu cérebro a desejar mais e mais açúcar.

Se você não abre mão de uma bebida doce, tente algo mais saudável.

Um chá adoçado com estévia pode ser uma ótima opção.

Você pode estranhar muito a diferença de sabor no começo… mas acredite em mim, seu paladar vai se adaptar ao chá.

E, ao contrário do refrigerante, um chá rico em antioxidantes pode até prevenir o câncer.

Por sua saúde,

Dr. Rafael Freitas