Caro(a) leitor(a) do Semanal Viva Sem Dores,

Pessoal, há uma doença que a maioria dos homens raramente considera que possa ter…

Mas se você ignorar ela…

Se você assumir que isso não pode acontecer com você…

Se você continuar pensando nisso como uma doença “feminina”…

Você pode parar na emergência, com MUITA dor.

Porque novas pesquisas mostram que os homens não estão livres de risco…

Os homens também podem sofrer perda óssea – e, como as mulheres, podem até desenvolver a osteoporose.

E essa nem é ainda a má notícia… estão prontos para ouvir?

Um estudo também identificou os homens que estão em maior risco…

E lamento dizer que, estatisticamente falando, há uma boa chance de VOCÊ ser um deles.

Mas eu não estou aqui para fa必利勁 zer seus ossos tremerem de medo…

Estou aqui para te apresentar uma maneira rápida e fácil de se proteger para que você não precise voltar a pensar nessa doença.

Proteja-se da osteoporose

É verdade que as mulheres são mais propensas à perda óssea…

Isso é uma reviravolta cruel da natureza, pois a queda dos níveis de estrogênio (o hormônio sexual feminino), depois da menopausa, rouba dos ossos uma ferramenta chave de defesa…

A parte do estrogênio pode não ser tão relevante para os homens, mas a perda óssea pode acontecer da mesma forma por OUTRA questão cada vez mais comum… que atinge tanto homens quanto mulheres… 

…a obesidade.

Neste estudo, a análise de dados de quase 11 mil pessoas descobriu que ter mais massa magra no corpo também significava ter ossos mais FORTES. 

Mas no outro lado da moeda, mais gordura corporal significa ossos mais fracos e quebradiços – inclusive nos homens – o que pode levar à osteoporose.

Os números do Centro de Controle e Prevenção de Doenças mostram que MAIS de 42% dos homens com mais de 60 anos são obesos.

E milhões de outros estão com sobrepeso… à beira de se juntarem a eles.

Este novo estudo ajuda a explicar por que o número de homens com essa condição tem aumentado rapidamente nos últimos anos. 

A estimativa é de que a osteoporose pode saltar para 300% até o final da década.

E você NÃO precisa fazer parte dessa estatística…

Se você estiver acima do peso, especialmente se for obeso… considere o novo estudo um motivador para perder alguns desses quilos extras.

Tenho certeza que você pretendia fazer isso em algum momento. 

Siga uma dieta baixa em carboidratos… ou paleolítica… ou tente um jejum intermitente por um mês. 

Você pode se surpreender com a rapidez que seu peso vai diminuir – e continuar firme no seu objetivo. 

Mas isso, sozinho, pode não ser suficiente.

Para máxima proteção, certifique-se de que seus ossos também tenham os nutrientes necessários para a reparação e reconstrução óssea: vitamina D, vitamina K2, cálcio e magnésio.

Para fortalecer seus ossos, sempre recomendo aos meus pacientes o Nature Osteo, um suplemento totalmente natural rico nesses 3 primeiros nutrientes.

Além das vitaminas D3 e K2, ele tem como composto chave o Lithothamnium calcareum – o melhor tipo de cálcio, extraído das algas marinhas.

Pela sua saúde,
Dr. Fausto Almeida