Caro(a) leitor(a) do Semanal Viva Sem Dores,
Me responda uma coisa:
Você é do tipo que SEMPRE que sente uma dor de cabeça ou dor nas costas, vai ao armário, pega um comprimido e toma?
Agora, o mais importante… quantas vezes você faz isso por semana?
Uma vez, três, ou praticamente todos os dias?
Pesquisas recentes mostram que 8 em cada 10 brasileiros se automedicam.
Os remédios mais consumidos são: relaxante muscular, anti-inflamatórios e obviamente, o preferido dos brasileiros, os analgésicos.
A verdade é que existe um “VÍCIO” em analgésicos no Brasil!
E se você usa analgésicos diariamente…
CUIDADO!
As pessoas estão tomando remédio como se fosse bala…
E acontece que muitas pessoas acabam tomando remédios mesmo não sentindo nenhuma dor.
Seria uma forma inconsciente de prevenir para evitar que a dor volte?
Esse é um hábito MUITO perigoso.
Há um sério risco por trás do uso indiscriminado de remédios…
Isso pode comprometer sua saúde cardíaca, causar danos nos rins e fígado, dor de estômago e outras consequências graves…
Inclusive, existe um analgésico popular que está causando danos perigosos ao fígado. Clique aqui e veja os detalhes.
Mas hoje, eu quero te mostrar que você não precisa ficar refém dos remédios.
Existem formas mais seguras e naturais de ter alívio da dor crônica.
Hábitos para PREVENIR a dor
Em vez de analgésicos, procure opções naturais e que tratem também a causa e não apenas os sintomas, sempre que possível.
Para dores nas costas, você pode experimentar alongamentos e correção de postura que podem fazer milagres.
Dores no joelho, por exemplo, podem acontecer com o desgaste das articulações.
E o atrito dos ossos causa uma dor agonizante!
Recomendo que você experimente um suplemento à base de colágeno tipo 2 para “lubrificar” e dar mais sustentação às articulações.
Hábitos Para ALÍVIO da Dor
Você pode tentar outras maneiras de ter alívio rápido das dores…
Algumas funcionam mais rápido e não têm efeitos colaterais. Outra opção é um creme ou gel que você pode passar no local dolorido.
Além disso, existem outras terapias para dor crônica.
A quiropraxia, acupuntura, massagem terapêutica e fisioterapia podem REDUZIR (ou até eliminar) as crises de dores.
Eu venho falando de um simples alongamento que vem ajudando senhores e senhoras a se livrar das dores nas costas.
A única coisa que você precisa fazer é praticar esse alongamento por 30 segundos, sempre que sentir dor.
Simples assim!
Clique AQUI e veja o passo a passo.
Por uma vida sem dores,
Sou o Dr. Fausto Almeida