Caro(a) leitor(a) do Semanal Viva Sem Dores,
Os resultados deste estudo indicam que pode ser a hora de RECONSIDERAR como a dor é tratada…
Algo que sempre reforço por aqui também.
Acontece que tomar medicamentos COMUNS para aliviar problemas de saúde de curto prazo, como os que causam a dor aguda…
Poderia, na verdade, AUMENTAR as chances de desenvolver a dor crônica, segundo os pesquisadores.
Especialmente drogas como Ibuprofeno e esteróides.
Mas se acalme, que vou te explicar a lógica por trás disso…
Inflamação tem papel chave no processo de cura
A recuperação normal de uma lesão dolorosa envolve inflamação – a reação natural do corpo a lesões e infecções.
E novas pesquisas sugerem que bloquear a inflamação com medicamentos pode levar a problemas mais DIFÍCEIS de tratar.
Aparentemente, a inflamação tem um efeito protetor (como evitar que a dor aguda se torne crônica) e reduzi-la DEMAIS pode ser prejudicial…
Os pesquisadores perceberam que a dor lombar era a forma mais comum relatada de dor crônica, a dor que persiste por mais tempo do que seria esperado após a lesão…
E que isso resultava em uma série de gastos médicos a cada ano.
Nesse cenário, a maioria dos pacientes recebe tratamentos padrão, como a indicação de anti-inflamatórios não esteróides (AINEs)…
Como o ibuprofeno e corticoides.
Mas esses medicamentos são pouco eficazes para a dor aguda, e pouco se sabe sobre o porquê desse tipo de dor (que começa subitamente em resposta a algo específico)…
…ser resolvida em alguns pacientes, mas persistir como dor crônica em outros.
Para entender a transição da dor aguda para a dor lombar crônica, os pesquisadores acompanharam pacientes por três meses.
Eles também examinaram os mecanismos da dor tanto em humanos quanto em animais…
E descobriram que os neutrófilos – um tipo de glóbulo branco que ajuda o corpo a combater a infecção – desempenham um papel fundamental na MELHORA da dor.
O bloqueio dessas células nos animais prolongou a dor por até 10 VEZES MAIS do que a duração normal.
O tratamento com outros anti-inflamatórios e esteróides, como dexametasona e diclofenaco, também produziu o mesmo resultado…
Embora eles tenham sido eficazes contra a dor desde cedo.
Portanto… a teoria é de que a inflamação pode ter um efeito protetor a longo prazo…
E que a redução EXCESSIVA da inflamação pode ser prejudicial para a recuperação de dores e lesões.
Uma alternativa natural para ALIVIAR as dores
É claro que você não deve sofrer em silêncio… Consulte um médico caso não sinta melhora nos sintomas da sua dor.
Mas antes de se entregar aos anti-inflamatórios comuns, teste analgésicos NATURAIS!
O gengibre, por exemplo, é um dos melhores. Ele possui compostos anti-inflamatórios chamados gengiróis.
Eles são capazes de REDUZIR a dor crônica na coluna, diminuindo a inflamação.
Eles também contém outras substâncias com qualidades analgésicas semelhantes à aspirina e ao ibuprofeno.
E estudos já comprovaram que o gengibre pode reduzir a dor e a inflamação com MAIS eficácia do que essas e outras medicações similares
Ou seja… ele funciona como o ibuprofeno, mas SEM os efeitos colaterais!
Teste mastigar gengibre cru para aliviar seus sintomas… Ou beba duas a três xícaras de chá de gengibre diariamente.
Pela sua saúde,
Dr. Fausto Almeida