Caro leitor do Semanal Carta Ao Homem,

Esse é um dos sinais mais cruéis do envelhecimento do homem…

A perda de massa muscular.

Ninguém gosta de admitir isso e quando os músculos vão ficando mais fracos, a primeira reação é ignorar.

Mas esse é um erro clássico e pode causar mais problemas:

  • Mais fraqueza;
  • Declínio físico acentuado;
  • Fragilidade;
  • Sarcopenia (perda de massa muscular);
  • E até a morte, em casos mais graves.

Mas uma nova pesquisa revela uma maneira simples e fácil para recuperar as forças, músculos e energia que você precisa.

Tome isso para recuperar sua força

Frutas vermelhas são uma maravilha da natureza quando se trata de envelhecimento.

Isso vale tanto para homens quanto para mulheres.

Esse tipo de fruta geralmente é rico em compostos antioxidantes, sendo um bastante popular o resveratrol.

Mas esse tipo de fruta também tem outro “truque na manga” capaz de ajudar você a retardar os efeitos do envelhecimento masculino.

São os elagitaninos.

Esses compostos, quando absorvidos pelo nosso organismo, são transformados em ácido elágico.

Então, seu intestino usa esse ácido para fabricar a urolitina A, um composto orgânico importante para restaurar a energia.

Essa é a maneira que seu corpo restaura a energia nas suas células.

Mas todo esse processo diminui quando envelhecemos.

As bactérias boas do seu intestino começam a enfraquecer, então a “produção de energia” fica comprometida.

Por isso a perda de energia depois de certa idade é algo comum…

Talvez você tenha antigos colegas de trabalho que você não vê há anos…

E quando você os reencontra, se surpreende com a aparência deles.

Parece que a pessoa “murcha”. Fica mais lenta e mais fraca.

Isso fica mais evidente em homens.

Na verdade, a perda de massa muscular e energia causa esse efeito.

Mas um novo estudo publicado na Cell Reports Medicine mostrou que o uso de urolitina A pode causar mudanças incríveis.

Pessoas com idades entre 40 e 64 anos e com excesso de peso receberam 500mg e 1000mg da substância…

E os resultados foram aumentos entre 10 a 12% de força muscular.

A dose mais alta de urolitina A também aumentou a resistência física a exercícios, como caminhada e ciclismo.

Veja bem, podemos dizer que quase todos os aspectos da sua saúde estão ligados a um dos órgãos mais ignorados:

O seu intestino.

Se seu intestino não funciona direito…

Sua saúde está comprometida.

A boa notícia é que isso pode ser revertido!

Existe uma simples receita caseira capaz de fazer seu intestino voltar a funcionar normalmente…

E fazer você recuperar energia e disposição, e até queimar aquela gordura teimosa da barriga.

Dr. Rafael preparou uma apresentação onde ele explica todos os detalhes.

Clique aqui para mais saber mais.

Pela sua saúde,

Dr. Marcos Fortunato