Caro(a) leitor(a) do Diário da Saúde Natural,

Ao contrário do que muitas pessoas pensam, o mal de Alzheimer e a demência não aparecem de repente, sem aviso…

Esses “assaltantes da memória” NÃO atacam do nada…  se você souber onde procurar, pode vê-los chegando a quilômetros de distância!

E apesar do que a mídia – ou mesmo seu próprio médico – lhe disse… há maneiras de desacelerar, ou mesmo PREVENIR, isso.

Em busca de pistas

Quando você visita um médico para um check-up de rotina, ele provavelmente verifica seu coração, seus pulmões… 

Basicamente tudo, MENOS o seu cérebro.

Isso porque o atendimento médico padrão não inclui testes de funcionamento cerebral para detectar sinais de Alzheimer ou demência em vista…

Portanto, quando a demência é detectada, muitas vezes é tarde demais – e os danos já estão AQUI.

É por isso que este estudo é tão importante…

Ele descobriu que os pacientes com Alzheimer mostraram sinais de comprometimento em várias áreas chave do cérebro… 

9 anos ANTES de serem oficialmente diagnosticados!

O estudo envolveu mais de 500 mil idosos – pessoas saudáveis e pacientes com doenças neurodegenerativas, incluindo Alzheimer e demência.

Quando os pesquisadores compararam os resultados dos dois grupos, descobriram que os pacientes tiveram pontuações PIORES em todos os testes que haviam feito antes. 

Eles mostraram declínios nas áreas de memória, associação, lembrança  de números, velocidade de pensamento e força de garra (mobilidade das mãos).

A hora de agir é AGORA

Se você tem notado algumas dessas mudanças em você mesmo ou em um ente querido ultimamente, isso não garante que a demência esteja a caminho…

Mas você pode estar em risco.

Quanto mais cedo você tomar medidas para ajudar a atrasar ou parar a progressão dessas doenças… MAIORES suas chances de sucesso.

E uma das MELHORES coisas que você pode fazer é consumir ácido graxo ômega-3, um dos principais componentes dos suplementos de óleo de peixe.

Os ômega-3 contêm DHA que é benéfico para o funcionamento do cérebro.

Pesquisas mostram que o aumento dos níveis de DHA pode diminuir o risco de Alzheimer e demência pela METADE!

E mesmo que a doença eventualmente ocorra, níveis mais altos de DHA podem atrasar o início em quase CINCO ANOS!

Você pode conseguir DHA consumindo peixes gordurosos, como anchovas, salmão, cavala e atum… 

Mas para níveis consistentemente altos, tente um suplemento de ômega-3.

Um que sempre recomendo aos meus leitores é o Ômega-3 da Doutor Nature.

Não se esqueça de consultar um médico antes de iniciar qualquer suplementação. 

É ele quem irá te ajudar a descobrir a dose certa para as SUAS necessidades! 

Pela sua saúde,
Dr. Rafael Freitas