Caro(a) leitor(a) do Diário da Saúde Natural,

Eu sempre aviso para evitar os antibióticos… a menos que sejam absolutamente necessários para tratar uma infecção com risco de vida.

Na realidade, seu corpo não precisa deles na maioria das vezes. 

Com algum tempo, descanso e paciência, um sistema imunológico saudável eliminará a maioria das constipações, vírus e infecções bacterianas por si só!

Mas quero falar mais um pouco sobre dois grandes problemas dos antibióticos…

Mau uso de antibióticos pode causar grandes problemas de saúde

Até a medicina tradicional está reconhecendo que tomar antibióticos prejudica seu microbioma – o ambiente em seu trato gastrointestinal onde bilhões de bactérias probióticas saudáveis prosperam.

Isso causa problemas de digestão a longo prazo e prejudica a capacidade do seu organismo de absorver nutrientes. 

Também danifica seu sistema imunológico – que te protege contra doenças e infecções – e sua função cognitiva.

A segunda razão pela qual eu raramente aconselho tomar antibióticos é mais global…

O uso excessivo de antibióticos levou à criação de “superbactérias” resistentes a essas medicações.

Antigamente, era mais comum que você se infectasse com uma dessas superbactérias nos hospitais. 

Mas hoje, você pode estar em risco praticamente em qualquer lugar. Além disso, não se trata apenas de um problema de saúde pública… 

Quanto mais antibióticos você toma ao longo da sua vida, maior é seu risco de contrair uma dessas superbactérias!

7 razões erradas para tomar um antibiótico

Apenas um terço das prescrições anuais são realmente apropriadas. E os médicos sabem disso, mas prescrevem antibióticos mesmo assim. 

Portanto, aqui está uma lista das sete condições mais comuns para as quais você deve EVITAR tomar um antibiótico:

1. Resfriado ou gripe

Tanto o resfriado comum quanto a gripe são causados por infecções virais, que nunca respondem aos antibióticos – que funcionam para as bactérias, não para os vírus.

Mesmo se evoluírem para uma bronquite e entrarem em seu trato respiratório inferior, ainda não responderão a um antibiótico (a menos que uma infecção bacteriana secundária seja diagnosticada).

2. Dor de garganta

Na maioria dos casos, as dores de garganta são causadas por vírus e não respondem ao tratamento com antibióticos. 

A exceção é a faringite, que é bacteriana e requer um antibiótico. 

3. Febre

Você deve pensar que precisa de um antibiótico se estiver com febre. Mas isso é outro mito médico. 

As febres são a forma natural do seu corpo combater a infecção. Ela ajuda a retardar a reprodução e a propagação das bactérias até que seu próprio sistema imunológico possa se recuperar. 

Ou seja, atua como um antibiótico natural – sem os efeitos colaterais!

4. Sinusite aguda

Essa condição geralmente aparece como um nariz escorrendo ou entupido e dores faciais. E é quase sempre causada por um vírus.

Mesmo quando há bactérias envolvidas, a infecção geralmente se resolve sozinha em cerca de uma semana. 

5. Conjuntivite

Também é geralmente causada por um vírus, ou por uma alergia.

Mesmo quando é bacteriana, ela geralmente desaparece por si só dentro de 10 dias.

6. Infecções urinárias (IUs)

As IUs podem ser dolorosas e altamente inconvenientes. Mas você não precisa necessariamente correr para o médico para tomar um antibiótico.

De tempos em tempos, pode haver algumas bactérias vivendo na sua bexiga. Mas não é provável que isso cause uma infecção. 

7. Eczema

Essa condição normalmente piora no inverno e causa a pele seca, com coceira e vermelhidão. E às vezes, os médicos prescrevem antibióticos para tentar ajudar a curar a infecção. 

Mas os medicamentos não vão ajudar com a coceira e vermelhidão… em vez disso, hidrate sua pele usando preparações com ervas suavizantes. 

Por fim, em vez de recorrer a antibióticos nocivos e muitas vezes inúteis para estas condições comuns, eu recomendo que você:

  • Deixe seu sistema imunológico lidar pacientemente com a infecção
  • Use remédios naturais para aliviar os sintomas – não mascará-los com medicamentos prescritos
  • Descanse um pouco e beba bastante líquido
  • Use seus dias de licença ou tire um atestado no trabalho

Se cuide!
Dr. Rafael Freitas